Hogyan teremtsd meg az áloméleted?
Mindannyian álmodozunk lefekvés előtt. Az én küldetésem az, hogy az otthoni edzésekkel, stratégiákkal és a saját példámmal segítselek abban, hogy először is meg merd fogalmazni, milyen az áloméleted, utána pedig legyen hozzá kellő önbizalmad, hogy meg is teremtsd!
Szeretnéd bevezetni a rendszeres edzést a mindennapjaidba? Növelni akarod az energiaszinteted? Javítani szeretnél az önmagaddal való kapcsolatodon? Gyerünk!
Az önismeret, az ön-szeretet és az önbizalom az alapja az egész univerzumodnak! Ahhoz, hogy felépítsd az áloméletedet, először önmagadat kell rendbe tenned, úgyhogy vágjunk is bele, Harcos!
Együtt bármire képesek vagyunk!
Életem számokban
Edzősvideó
Követő
Kontinens
Blog post
Legújabb Blog Postjaim
Tökéletes esti ital recept
facebookyoutubeinstagramAz elméd egész nap pörög, 1010%-on teljesít, állandóan oldja meg a legújabban felmerülő problémákat. Nézi a telefont, válaszol, nézi a laptopot, figyeli a híreket, reagál mindenre és midenkire. Aztán végre hazaérsz vagy elalszanak a gyerekek...
Tökéletes reggeli ital recept
facebookyoutubeinstagramTeljesen már érzés tele energiával, pozitív gondolatokkal, átmozgatott testtel indítani a napot, mint stresszelve, agyonzsúfolt aggyal! Ezért iszom minden reggel vajas, kollagén fehérjés kávét! A recept Dave Asprey golyóálló kávéján és Tim...
Q&A: Harcosképző Prémium Kollagén Fehérje
Harcosok, végtelenül köszönöm nektek, hogy ilyen rövid idő alatt már majdnem 100-an kitöltöttétek a Kollagén Fehérjéről szóló űrlapot! Rengeteg kérdést kaptam tőletek, úgyhogy összegyűjtöttem őket és most meg is válaszolom nektek! ✅ 1.) Pontosan mit fog tartalmazni a...
Ki vagyok én?
Kollár Kata az Önismereti Edzés című könyv írója, az exkluzív Harcosképző online közösség alapítója és fitness coach. Naponta több mint 30.000 Harcost inspirál online platformjain – Facebookon, Instagramon, hírlevelein – keresztül küldetésével, hogy ráébredj egy valódi Harcos vagy, akiben lenyűgöző erő, szeretet, kitartás van, és boldogan, mosolyogva, élvezve az életet is el tudja érni a céljait és meg tudja valósítani az álmait. Több mint 20 éve edz, 2015 óta edző, 2019 óta személyi edző. A Fitness Company elkötelezett ajánlója.
Már több mint 10.000-en vettek részt online edzésein, több százan élő edzésein és már több mint 400-an olvasták az Önismereti Edzés című könyvét! Hiszi, hogy ha neki sikerült kimásznia a depresszió sötétséggel teleöntött gödréből, feltápászkodnia a mínuszból és újra felépítenie magát az edzés segítségével, TE is bármire képes vagy!
Nem hiszi ezzel szemben, hogy ő tudja a tutit, hogy ugyanazt kell csinálnod szóról szóra, mint neki és minden csillivilli szuperhappy lesz. És azt sem, hogy az edzés pótolni tudja a pszichológust. De azt igen, hogy egy jobb, boldogabb hely lenne ez a világ, ha mindenki szánna önmaga lelki és testi egészségére legalább heti 3-4 órát. Levezetné a stresszt, feltöltődne boldogsággal, megelőzne sok-sok lelki és testi betegséget és úgy általában jól érezné magát a saját bőrében!
Hogyan tudlak téged segíteni?
Online életmódváltó közösség
Harcosképző
Harcosképző Prémium
Kollagén Fehérje
Kézikönyv önmagadhoz
Önismereti Edzés
Nézz bele a videómba!
Nézd meg a videómat és tudd meg, miért költöztem 1,5 hónapra Dominikára! Plusz ha már ott vagy, iratkozz fel a csatornámra, Harcos!
