Rengetegen azért vágnak bele januárban az edzésbe, azért vesznek terembérletet, mert majd nyárra jól akarnak kinézni.

Te is ezért kezdted el?

Vizualizáltál egy képet, vagy jelentet az elmédben, amit lejátszottál lefekvés előtt éjszakáról éjszakára.

 

Talán a jelentben annyi volt csak, hogy megjelensz a vízparton fürdőruhában, vagy tökéletes magabiztossággal húzod fel magadat a medence szélére, ki a vízből, és életed szerelme pont figyel, megpillant téged a tömegben és egyből tudja, hogy akar téged.

De lehet, hogy valamilyen mini bosszú volt, kiléptél egy kapcsolatból és meg akartad mutatni, hogy a másiknak nincs igaza, igenis többet érsz ennél.

Vagy belső oka volt: Régóta álmodozol egy másfajta életről, egy másfajta energiaszintről, mert tudod legbelül, hogy ez tenne boldoggá, de eddig sosem sikerült.

 

Bármi okod is volt, többnyire a nyár egy sarkalatos pont.

Lekerül a nagykabát, átveszi a helyét a passzos trikó és a sort.

Nem rejti el semmi, amit eddig rejtegetni akartál saját magad elől.

 

 

És mindegy meddig jutottál az edzéssel, az életmódváltással, ijesztő először lengén kimenni az utcára – nekem legalábbis.

Egy többnyire zárkózott, magának való embernek télen is megviselő, ha megbámulják, hát még nyáron!

Nyáron a férfiak még aktívabbak, nemcsak bámulnak, hanem beszólogatnak, utánad menned, puszikat dobálnak, kiszólnak az autóból, akár hozzád is érnek.

És a francba is, idő, amíg újra felveszed a sebezhetetlenség álarcát, miközben pucérnak érzed magadat fedetlen karral, kilátszó bokával.

 

Aztán eltelik az a kis idő, és amikor legközelebb jössz ki edzésről vigyorogva, már észre sem veszed.

Mert lehet, hogy a külsődet érintő okokból kezdted el az utad, de már réges régen nem ezért csinálod.

Rájöttél ki vagy, mire vagy képes, és erősebb vagy, mint valaha.

 

Valójában már nem érdekel, mit gondolnak rólad a medence mellett, már nem akarod megmutatni senkinek, mennyit érsz, mert idővel rájöttél, hogy végig saját magadnak akartál bizonyítani, nem másnak.

És ha bárki hozzád mer érni, akinek nem adtál rá engedélyt, hát… elég jó formában vagy, úgyhogy előre sajnálod az illetőt.

Annak a sok boxnak a HIIT edzésen megvan az eredménye… 😛

 

Elképesztően büszke lehetsz magadra, úgyhogy ne gondolj kettőt se, fel merd-e venni azt a passzos fekete ruhát!

Vedd fel, hozzá a magassarkút, fel a napszemüveget, talán egy kis rúzst és vonulj az élet színpadán teljes magabiztossággal.

Éld meg!

Vállald fel!

 

Hadd irigykedjen a pár hónappal ezelőtti éned, milyen lélegzetelállítóan festesz.

Megmutattad neki, megmutattad saját magadnak és mi jön még 2018-ban… fuh!

Elképesztő vagy! Gratulálok az eddigi munkádhoz, tedd meg te is!

 

Gyönyörű napot és boldogságtól dagadó lelket kívánok mára!

Szerdán meg gyere edzeni a John Reed Fitnessbe 10:00-től vagy 19:00-től!

 

Legnagyobb rajongód,

Kata

 

A fotóért óriási szeretet: Simples Portraits