Amikor belekezdtem anno az intervallba, egy jó 2 éves edzés kihagyás után, pár hónap alatt felszedtem magamra pár kiló izmot, aztán következő évben ez egyre szebb, tónusosabb lett, és a környezetem meglepődött a testemen beállt változáson.

 

– Jaj, Kata, ennél már ne legyél izmosabb, jó?

– Ez már nem nőies.

 

És nem is értettem először ezt a reakciót, mert én büszkén vigyorogva álltam eléjük, mint mikor apukám mutogatta a hasát heti 4 tenisz után.

 

Aztán arra kellett rá jönnöm, hogy ezek az emberek, akik ilyeneket mondanak neked, azt hiszik, hogy te ezért csinálod.

Azt hiszik, hogy te azért vagy annyira boldog attól, hogy 1 óra alatt meg tudtál csinálni több mint 150 fekvőtámaszt, mert ezzel a te legfőbb célod, hogy a lehető legtöbb izmot szedd fel magadra.

Pedig soha egy súlyt nem emeltem meg a sajátomon kívül.

Egyszerűen nem értik meg, hogy ez csak a mellékterméke az én szerelmemnek, ami valakinek vagy tetszik, vagy nem.

 

Én azért szeretem, mert olyanok az izmaim, mint a harci sebek.

Annak a jelei, hogy mit értem el, mit tettem le az asztalra, hányszor harcoltam és hányszor győztem le magamat.

Ha pedig elkezdesz így tekinteni a testedre, mint egy gépre, amit az elméd irányít, már meg sem hallod majd, mások szerint, hogyan kéne kinézned és hogyan nem.

Ez a te tested.

A te harcod.

A te sikered.

Senki másé.

 

Az meg, hogy mi a nőies és mi nem, azt nehogy már ez a kéretlenül a véleményével dobálózó hangember mondja meg neked!

Te sem állsz elé és csóválod a fejedet elégedetlenül, hogy bizony a puha, zsíros test nem férfias, úgyhogy gondolkodjon el nagyon gyorsan.

Nem szabad felesleges hülyeségek miatt stresszelni – bizony Kata  – így is van elég bajod!

Én úgy gondolom, hogy amikor az ember belekezd egy újfajta edzésbe, van egy kép a fejében, hogy hogyan fog tőle kinézni pölö 2 hónap múlva.

(Én rendszerint 10 centivel magasabb vagyok és hosszú vékony combjaim vannak )

Csak aztán bejön a genetika, bejön mi az, amin nem lehet változtatni, és mi lesz az, amit a te testedből ez a mozgásforma kihoz.

Aztán eldöntheted, hogy ez neked tetszik-e vagy sem.

Eldöntheted, hogy érdekel-e egyáltalán, mert közben annyira beleszerettél az adott mozgásformába.

És ha igen, beindult a kémia és ti egymásnak vagytok teremtve, onnantól jöhet bármilyen tündöklő mosolyú herceg a kritikáival, pont nem fog érdekelni.

 

Mert TE vagy a világod alapja.

Te teremted meg benne a szabályokat.

És Te döntöd el, milyen emberekkel töltöd fel és milyeneket hagysz odakint a sötét űrben lebegni